有这样一个故事，有一个人在烈日下狂奔，试图甩掉自己的影子。在路旁，有几个农夫正在一棵大树下歇息，看到此人跑的大汗淋漓、气喘吁吁，便喊道：“朋友，你为什么跑的那样急啊？”“我要甩掉影子！”那个人回答。“坐下来歇一歇，不就甩掉影子了吗？”那个人哪里肯听，只是继续狂奔，最终毙命于途。
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这个忙的最终失去生命的人，也许能让我们获得一些启示。
这些话，我们经常听到：忙，很忙，我很忙，我不得不忙，我就喜欢忙。现代人彷佛都成了大忙人。
你忙，我忙，他忙。大街上人们形色匆匆，办公室里人们忙忙碌碌，工作台前人们废寝忘食……
有人忙出了功成名就，有人忙出了事倍功半，有人忙出了身心疲惫，有人忙出了迷惘无助……
一样的辛苦一样的努力，结果为何千差万别？因为有的人在用心忙，有的人只是用身在忙！
用心在忙的人，忙得乐在其中，忙的业绩喜人，用身在忙的人，忙的疲惫不堪，忙的碌碌无为！
可悲的是，用心忙的人只是少数，大多数人都是用身在忙的无奈的大忙人。用身在忙的人，就好比无头苍蝇，终日劳而无功，忙又有什么用呢？
人在旅途，最怕疲于奔命、最怕茫然若失、最怕苦海无边。
如果我们忙的太过疲惫、太过迷惘、太过没有“章法”，就需要学会去调整、去谋划、去经营，以轻松、从容的心态去欣赏路边的风景。
谁都会累，累并不可怕，可怕的是过度地压抑自己的累，堆积自己的累。一个懂得照顾自己的人，无论曾经有过多少付出，累了都会懂得歇歇，让自己的心中酝酿出新的能量，让自己矫正生活中的失衡，轻松快活地踏上征途。
在这本《给大忙人看的佛法书》中，我们用清新流畅的语言，将一个又一个佛法故事娓娓道来，期望能让每一位忙碌中的读者，都能学会放松自己，都能够找到一处心灵休整的港湾，找到一个让心灵休憩的驿站，找到一张让心灵放松的按摩椅。也许，当你逐页阅读本书时，你会感悟到：
在生活上,有一颗随缘心,你会更洒脱;有一颗平常心,你会更从容！
在待人上,有一颗慈悲心,你会更积善;有一颗感恩心,你会更幸福！
在做事上,有一颗因果心,你会更明理;有一颗不贪心,你会更快乐！
在处世上,有一颗忍让心,你会更逢源;有一颗超脱心,你会更淡然！
在修身上,有一颗修行心,你会更智慧;有一颗质朴心,你会更纯粹！
在成长上,有一颗自知心,你会更清醒;有一颗自助心,你会更稳重！
让我们在品读书中每一个佛法故事时，都能有所收获，帮助自己在疲惫的旅途中，寻找到真正的休憩放松之道，在忙碌的生活中寻找到真正的追求，在纷乱的世界中寻找到真正的幸福 |